だんだんと春めいてあたたかくなってきましたね🌸

花粉症は大丈夫でしょうか？

わたしは花粉症ですが、薬を飲まずにやりすごしています。

というのも、ヨガを始めてから花粉症の症状が軽減しました。

以前は薬が必須でしたが、今では多少のくしゃみと目のかゆみこそありますが薬を飲まずに過ごせています！

花粉症で悩んでる方はぜひA-yogaレッスンで症状の軽減を目指してみませんか。

《4月グループレッスンのお知らせ》

☆月曜日 10:00〜11:45

4/3、4/10、4/17、4/24

☆水曜日 19:30〜20:45

4/5、4/12、4/19、4/26

☆金曜日 10:00〜11:45/19:30〜20:45

4/7、4/14、4/21、4/28

☆日曜日 9:30〜10:45

4/9、4/16、4/23、4/30

初回体験レッスンは1000円OFFの2500円でお試しいただけます。

4月からはグループレッスンも増え、私もスタジオにいられる時間が増えてきます。

プライベート枠でのA-yogaプライベートレッスン、リンパケア、ボディトークの受付も行ってます。

《プライベート受付枠》

月曜日 13:00〜/15:00〜/17:00〜

水曜日 14:00〜/16:00

木曜日 13:00〜/15:00〜/17:00〜

金曜日 12:00〜/14:00〜/16:00〜

土曜日 17:00〜

日曜日 12:00〜/14:00〜/16:00〜

基本はこの時間割になりますが、上記以外の時間や曜日のご希望も気軽にご相談ください。